特殊时期“想咳也不敢咳”,煲点汤水清肺止咳,让你远离喉咙痒

摘要:北京时间20200325关于【特殊时期“想咳也不敢咳”,煲点汤水清肺止咳,让你远离喉咙痒】的具体情况和说明,让www.jgpygroup.com新闻频道以图文形式为您慢慢道来。

向您推荐
继续播放

咳嗽多是“体虚”惹的祸

陈润东表示,虽然说,咳嗽大部分可能由于外界环境导致的,但归根到底,还是体虚惹的祸。

中医认为“正气存内,邪不可干”,所谓的“正气”就是人体对病源微生物的抵抗力,以及自身的调节能力和适应能力;“邪”指的是各种致病因素。

简单来讲,如果人体的抵抗力足够强大,无论病毒、细菌等致病因素怎样侵袭人体,人都不会生病。

由于“体虚”的内在生理特点,造就了“肺虚”的外在病理表现。而“肺虚”,又分为“肺气虚”和“肺阴虚”两种症候,这两种症候在用药上有很大的不同,久咳不愈者需要将它们区分清楚。

“肺气虚”的人多有反复感冒、咳喘的病史,具体表现为咳嗽无力,气短而喘,不因劳累活动、天热及穿衣过暖等因素而自然汗出,并多伴有面色淡白、神疲乏力等症状。

“肺阴虚”的人则多因长年烟酒过多,或经常进食辛辣、上火的食物,导致燥热伤肺。具体表现为干咳,痰少,潮热,人睡后汗出、醒后汗止等症状。

白术猪肺汤

材料:白术10克,甘草5克,干姜5克,陈皮8克,猪肺200克,食盐适量。

做法:从猪肺的喉部灌入清水,待其变白后,用手挤出肺内的脏东西,反复多次,冲干净后再切成块状;猪肺用盐擦洗两遍后,然后汆水,再下锅用慢火烘干备用。最后将全部材料-同加入汤锅中,加适量清水,煮半小时,可根据个人口味加入适量食盐。

功效:白术健脾益气,燥湿利水;甘草祛痰、止咳平喘;干姜温中散寒,温肺化饮;陈皮燥湿化痰。此品适合肺气虚证者食用。

陈川茯苓炖瘦肉

材料:川贝5~8克,陈皮10克,茯苓15克,瘦肉150克,食盐适量。

做法:先将瘦肉冲洗干净,然后与川贝、陈皮、茯苓一同放进炖盅里,加水500毫升,隔水炖2小时,最后加入适量食盐调味。

功效:川贝润肺止咳、清热化痰平喘;陈皮理气健脾、润燥化湿;茯苓利水渗湿,健脾宁心。此品适合肺虚久咳、痰多的人食用。

百合雪耳瘦肉汤

材料:百合10克,雪耳30克,麦冬12克,瘦肉150克,食盐适量。

做法:将百合、麦冬洗净;雪耳用清水浸发,洗净;瘦肉洗净,切块。把全部材料一同放入锅内,加适量清水,武火煮沸后,再文火煮2小时,最后加入食盐调味即可。

功效::百合养阴润肺,清心安神;雪耳滋阴润肺生津止咳;麦冬养阴生津,润肺清心。此品适合肺阴虚者食用。

温馨提醒清肺汤水虽然有效,也要对准症状喝

陈润东指出,临床上常会碰到有些久咳不愈的患者,经过仔细询问,发现他们都有一个共同点,就是当咳嗽一出现,他们就开始煲朋友推荐的各种“润肺汤”来喝,结果越喝越咳。

陈润东分析,造成这个现象的原因有四个:

一是患者外感未清,仍然处于发热,流涕的状态就开始喝汤。润肺汤并不适合外感患者,它会将邪气困在体内,因此咳嗽很难痊愈;

二是患者所喝的汤水的寒热偏性与病情不符。例如风寒咳嗽的人,喝了性质偏寒凉的汤水,就会加重病情;

三是没有把握好喝汤的次数。《素问·五常政大论》曰:大毒治病,十去其六。意思是服药后,病邪去除到十分之六时,就要停药,否则会扰乱人体的阴阳平衡。所以,即使所喝的汤水能够改善症状,喝到病情好转60%-70%,就不要再喝了;

四是引起久咳的真正原因并不是呼吸系统疾病,而是其他脏器的疾病。《素问·宣明五气篇》里提到的“五脏六腑皆令人咳,非独肺也”,说的就是这个道理。要根治咳嗽,必须要找准病因。

指导专家/广东省中医院治未病中心副主任医师陈润东

文/健康参考全媒体记者陈晓琨

通讯员/吴远团 宋莉萍

图/来源网络

编辑/黄旭君


查看更多

实时推荐

莎普爱思预计全年净利润同比增长106%至108%
推荐 2020-03-31 19:00 100 6316
欢悦互娱(00505)年度股东应占溢利大增115.27%至5926.2万元
推荐 2020-03-31 19:00 316 6359
原创 realme X50 Pro 续航简评:快充低热?那都是常规操作
推荐 2020-03-31 19:00 119 6320
本周花型推荐 | 清爽底花卉 LIGHT BACKGROUND PATTERN
推荐 2020-03-31 19:00 532 3675
清明前后钓鱼、除了温度以外,风向也很重要!
推荐 2020-03-31 19:00 112 9890
三四月份养“兰花”,勤做“5件事”,新芽至少“多1倍”
推荐 2020-03-31 19:00 776 1143
无心法师3收官在即,陈瑶接连晒出4张自拍:撸猫她是认真的
推荐 2020-03-31 19:00 451 8926
《哈利波特》女星疑染新冠肺炎 :感觉自己变高级了
推荐 2020-03-31 19:00 422 9678
宋慧乔离婚后变身工作狂,各种大片写真拍不停,状态看不出快40
推荐 2020-03-31 19:00 563 9657
良好的亲子关系,是青春期孩子厌学的最好解药!
推荐 2020-03-31 19:00 402 559
省商务厅副厅长李若鹏调研淇县电商扶贫及企业复工工作
推荐 2020-03-31 19:00 235 8156
【多彩丹幼 快乐童年】防控力度不减,持续做好卫生消毒工作
推荐 2020-03-31 19:00 135 2708
【直击复工复产】热火朝天~杨浦这个园区八成企业复工!
推荐 2020-03-31 19:00 786 8783
东营市垦利区第三实验小学发展共同体暨刘学娥名师工作室开展第二次数学教学研讨活动
推荐 2020-03-31 19:00 336 3297
“企地合作”再度升级 农村道路共同守护
推荐 2020-03-31 19:00 484 3316
世界羽联冻结排名!从全英后计算,国羽两项第一陈雨菲下降排第二
推荐 2020-03-31 19:00 636 588
男子操作不当撞坏隔离护栏
推荐 2020-03-31 19:00 837 4001
武汉港区海事处优质服务助力复工复产
推荐 2020-03-31 19:00 118 3292
让磁共振成像速度翻倍!GE医疗用10万图像喂出超强AI
推荐 2020-03-31 19:00 695 596
文明祭扫树新风,安乡县司法局在行动
推荐 2020-03-31 19:00 808 944
乙肝在研新药罗氏RO7020531与TLR7激动剂
推荐 2020-03-31 19:00 682 7050
英雄归来 自贡援湖北医疗队首批回川队员回家
推荐 2020-03-31 19:00 343 4395
固镇县连城镇:捐赠紧缺农资 助力春耕生产
推荐 2020-03-31 19:00 357 1992
农民工施工意外死亡 来看渠县贵福法庭如何调解化纠纷
推荐 2020-03-31 19:00 311 7254
黄磊:出门去做饭,回家也做饭!网友:剧透一下,在云南做了啥?
推荐 2020-03-31 19:00 136 5863
建设美丽田园,钟落潭镇田间窝棚全拆了!
推荐 2020-03-31 19:00 967 7578
呼中区收听收看全区党风廉政建设和反腐败工作会议
推荐 2020-03-31 19:00 323 4369
内江二幼党支部开展“科学防控促安全,不忘初心担使命”主题党日活动
推荐 2020-03-31 19:00 871 1374
感染乙肝后,肝脏闹“脾气”?可以借鉴别人经验,“赶走”乙肝
推荐 2020-03-31 19:00 457 4889
武冈市文旅广体局全面部署2020年文旅广体工作
推荐 2020-03-31 19:00 629 657
折柳相赠,城隍巡游,吃螺狮和竹笋…古人过清明,都有哪些讲究?
推荐 2020-03-31 19:00 527 2372
【记者走基层】刚察春播备耕正当时
推荐 2020-03-31 19:00 530 6951
宋祖儿真会穿,露脐T恤配黑色西装,身高165凹出1米2大长腿
推荐 2020-03-31 18:59 225 1340
相山区淮海路小学开展“缅怀革命先烈 感受幸福生活”线上升旗活动
推荐 2020-03-31 18:59 454 524
美元上冲、黄金下挫一度跌破1600关口 欧元/美元、美元/日元、英镑/美元、现货黄金技术走势前瞻
推荐 2020-03-31 18:59 579 7313
浙江援青天峻工作组加紧推进火焰蔘招商项目落地
推荐 2020-03-31 18:59 346 5572
信阳市潢川县公安局举行升国旗仪式
推荐 2020-03-31 18:59 944 4128
与陈妍希“婚变”传闻不断,从少年变黯淡大叔,陈晓怎么了?
推荐 2020-03-31 18:59 988 2021
“世界工厂”昆山加速转型升级 冲刺5000亿GDP
推荐 2020-03-31 18:59 380 8112
天津市加快推进节能信用体系建设
推荐 2020-03-31 18:59 856 7536
深足终于开始“放血”了!昔日功勋已官宣离队,曾是国字号核心!
推荐 2020-03-31 18:59 845 1432
绥阳县:书写脱贫攻坚新时代答卷
推荐 2020-03-31 18:59 216 5944
有一块古老的玻璃,被鉴定为火星陨石,竟还藏着火星有水的秘密!
推荐 2020-03-31 18:59 580 7344
全系降3.75万,新款奇骏终于向市场妥协了,销量又要涨?
推荐 2020-03-31 18:59 802 2935
四川阿坝:壤塘举行地质灾害应急演练 提升百姓防灾能力
推荐 2020-03-31 18:59 393 2250
海报直击|西昌“3·30”森林火灾最险一刻:火线最近时离液化气站不足百米
推荐 2020-03-31 18:59 229 9800
瓜州县线上家长会 家校汇聚合力 相伴孩子成长
推荐 2020-03-31 18:59 272 1348
又升温了!泸州气温又到“20℃+”
推荐 2020-03-31 18:59 765 2027
长庆示范区:微信群助力校园疫情防控
推荐 2020-03-31 18:59 691 2319
肾炎是吃盐吃出来的?
推荐 2020-03-31 18:59 93 1690
蒙古苏尼特双峰驼的文化
推荐 2020-03-31 18:59 190 2479
这些安全配置比起某些高科技更能保命!你车上配齐了么
推荐 2020-03-31 18:59 961 7159
宜昌启动休闲农业复工复业
推荐 2020-03-31 18:59 292 2590
汝州二中:发挥“互联网+教育”优势 创新线上教学新模式
推荐 2020-03-31 18:58 995 6379
封闭产品密集发行,基金公司瞄准1年以上“确定”收益
推荐 2020-03-31 18:58 777 7898
当“你行你上啊!”成为现实
推荐 2020-03-31 18:58 256 8823
媒体邀请函怎么制作
推荐 2020-03-31 18:58 522 3752
淘宝实力再提升,布朗宁将获FIFA认可,欧洲级后卫入恒大目的不纯
推荐 2020-03-31 18:58 362 9958
炉石传说:钻五守门员傻傻分不清 天梯新机制你读懂了吗?
推荐 2020-03-31 18:58 412 4017
菏泽市两家省级农业科技园区顺利通过评估验收
推荐 2020-03-31 18:58 367 4527
扎实开展“四进” 省派菏泽菏泽学院工作组“马不停蹄 ”
推荐 2020-03-31 18:58 443 2815
马家堡镇多举措开展集镇市场环境及交通秩序集中整治行动
推荐 2020-03-31 18:58 501 3318
南京华经设备科技在溧水石湫开建
推荐 2020-03-31 18:58 523 9256
​苏家屯区召开重点项目调度会
推荐 2020-03-31 18:58 829 4031
“丑帅男神”金宇彬最新画报曝光,状态满分击破谣言,将携新作回归
推荐 2020-03-31 18:58 696 8537
洁白的背影 ——战“疫”中的“金医人”
推荐 2020-03-31 18:58 172 8201
小人物也有大梦想 弹个车和弹家军背后的故事
推荐 2020-03-31 18:58 179 5403
有一种“整容”叫《搜神传》12年后的好彩妹,丑姑娘成高级脸
推荐 2020-03-31 18:58 477 6007
杨幂最新代言图曝光,瘦到不用P图,大长腿笔直修长无一丝赘肉
推荐 2020-03-31 18:58 930 2140
庚子检察战"疫"记·第十三回|铸铁军抓牢督察事 强监督确保令必行
推荐 2020-03-31 18:58 297 1874
年轻女子将刚出生的孩子留在朋友家,如今孩子2岁她却音信全无
推荐 2020-03-31 18:58 872 5053
云南蒙自:城市党建筑牢社区防控阵地
推荐 2020-03-31 18:58 826 2962
【地评线】全面流程再造:抓住牛鼻子 推动高质量发展
推荐 2020-03-31 18:58 888 5566
《中国纪录》专访湖北巴东肖扬星:我是鄂西黑猪养殖第一人
推荐 2020-03-31 18:58 733 2986
华为一加领衔的4月发布会,没想到亮点数都数不过来
推荐 2020-03-31 18:58 722 8355
平凉市体育中心全面恢复对外开放
推荐 2020-03-31 18:58 640 5363
长相平平的女生,春季尝试穿这件国风“连衣裙”,时髦优雅又显瘦
推荐 2020-03-31 18:58 130 8017
国际锐评丨莫让政治算计玷污了善意
推荐 2020-03-31 18:58 319 1920
易烊千玺卷发奶萌,王一博卷发帅气,他却被吐槽撞脸羊驼
推荐 2020-03-31 18:58 616 9097
宋祖儿真厉害,穿得像塑料袋还能比关晓彤美,网友:终于长大了!
推荐 2020-03-31 18:57 745 6106
宝宝奇葩睡姿大盘点,我就服最后一个,好奇的是究竟梦到什么了!
推荐 2020-03-31 18:57 719 8747
合肥长江东路改造提升工程有望10月份实现快慢车道放行
推荐 2020-03-31 18:57 975 2623
雅安市阶段性减免社保费政策宣讲实现全覆盖
推荐 2020-03-31 18:57 473 3062
公益活动丨现在有一盒口罩摆在你面前,你最想送给谁?
推荐 2020-03-31 18:57 282 4265
秒懂爱车丨3A四驱的锐际就是豪横!
推荐 2020-03-31 18:57 911 6788
乌兰察布市生态环境局集宁区分局召开专题学习会
推荐 2020-03-31 18:57 527 7224
《熊出没》爆笑穿帮,光头强成最大穿帮者!
推荐 2020-03-31 18:57 278 8984
秒懂爱车丨2大安全特技在线的锐际,“盘”他!
推荐 2020-03-31 18:57 359 8651
年轻人预算10-15万入手SUV,这两款值得一较高下
推荐 2020-03-31 18:57 935 3859
面对奥运延期,梅笑寒称要笑对冰雪,李盈莹则低调发声要甘当绿叶
推荐 2020-03-31 18:57 283 8790
阳光开朗,会讨长辈开心的三生肖女,婚姻生活很幸福
推荐 2020-03-31 18:57 430 6024
中央商务区居住区规划曝光 116亩地拟建23栋住宅楼 系旧城改造项目?
推荐 2020-03-31 18:57 942 8340
【社区动态】永兴社区积极开展“两违”整治工作
推荐 2020-03-31 18:57 403 1914
高规格礼遇,资阳英雄凯旋!
推荐 2020-03-31 18:57 463 3619
宝宝睡觉时,注意避开这六个错误!
推荐 2020-03-31 18:57 968 9348
因地制宜,融入特色!刘中华调研美丽田园、“侨家乐”建设
推荐 2020-03-31 18:57 494 3335
金隅集团:拟公开发行不超80亿元公司债券
推荐 2020-03-31 18:56 562 4328
陈仲然已辞任安悦国际控股(08245)非执行董事
推荐 2020-03-31 18:56 973 3569
味好美(MKC.US)Q1销售额及净利润双双同比下滑,撤回2020年业绩指引
推荐 2020-03-31 18:56 959 3426
上交所:孚能科技、神州细胞科创板首发过会
推荐 2020-03-31 18:56 447 3400